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到底几分钟内入睡才不算失眠?

导读 : 失眠这事吧你们老在微信上问我最近又看到一个统计所以今天一起说要解决这个问题首先使用排除法你们要是因为下面的情况睡不着就不要老发微信问我怎么办了这种情况叫&ldq...


失眠∠这事吧

你ↀ们老在微信Ⅸ上Ⅰ问◇我

Ы

最近⺌又◢看到一个统计

所以今天∥一起说З

要解决这┗个问题

首先使用┛排除ё-法

你们⊙要是因为下面的情况

睡不着

就不要老发微信问我怎▲么σ办了

╠╡

这种情况

叫“晚睡强迫症&rdqu๑o;

*

就Г是吧≤

$

如果⊕你真的很相信↹

牛奶什么◥的能╩让你睡→得ⓥ好

那の你可能就会

ε

喝了牛奶Бⓔ睡得々好

β

但是鉴于你已经看完了

我上ρ面的说的话

这可能就没有用了

&h★ξe︶︷︸ll┖ip;…

没Θ关系╪

你们不εїз要过于迷恋我≈

要◣有自己的想法?


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